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夏季高温，老年人易中暑，进补应遵循温补为主、凉补为辅原则，增强抵抗力，消除暑热。夏季，炎炎烈日，酷热难耐，老年人由于身体机能逐渐下降，抵抗力较弱，容易出现中暑、食欲不振等症状，夏季进补显得尤为重要，老年人进补并非盲目，应遵循以下五项原则，以确保身体健康。温补为主，...