湘味飘香——揭秘熘野鸡片的绝妙工艺
湘菜中的熘野鸡片是一道色香味俱全的佳肴。本文详细介绍了其制作方法及所需食材,包括野鸡胸肉、青红椒、葱姜蒜等。通过使用生抽、老抽、盐、料酒等调味料,搭配适量食用油,可制作出酸辣鲜香的美味佳肴。
湘菜,作为中国八大菜系之一,以其独特的酸辣口味和鲜香口感,深受广大食客的喜爱,在众多湘菜中,熘野鸡片是一道色香味俱佳的佳肴,就让我为大家详细介绍一下熘野鸡片的制作方法及技巧。
食材准备
1、野鸡胸肉:500克
2、青红椒:适量
3、葱姜蒜:适量
4、食用油:适量
5、生抽:适量
6、老抽:适量
7、盐:适量
8、料酒:适量
9、鸡精:适量
10、淀粉:适量
制作步骤
1、将野鸡胸肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
2、青红椒洗净,切成片;葱姜蒜切成末。
3、热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的野鸡片,快速翻炒至变色,捞出备用。
4、锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
5、加入青红椒片,翻炒均匀。
6、将炒好的野鸡片重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味。
7、快速翻炒均匀,使野鸡片充分吸收调料。
8、出锅前,可以根据个人口味加入少许醋提鲜。
9、出锅装盘,即可享用美味可口的湘菜熘野鸡片。
制作技巧
1、腌制野鸡片时,加入少许料酒可以去除腥味,加入淀粉可以使野鸡片更加嫩滑。
2、炒野鸡片时,火候要大,动作要快,以免野鸡片炒老。
3、炒青红椒片时,可以适当加入少许盐,使其更加入味。
4、加入调料时,要快速翻炒均匀,使野鸡片充分吸收调料。
5、出锅前加入少许醋,可以提鲜,使菜品更加美味。
营养价值
1、野鸡肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋补身体、增强免疫力的作用。
2、青红椒含有丰富的维生素C,具有抗氧化、提高免疫力的作用。
3、葱姜蒜具有抗菌、抗病毒、降血压等功效。
湘菜熘野鸡片是一道色香味俱佳的佳肴,制作简单,营养丰富,通过以上制作方法及技巧的解析,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法,赶快动手尝试一下吧,让这道美味的湘菜为您的餐桌增添色彩!
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